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En este espacio encontrarás el contenido de la feria de la salud, aquí podrás ver opciones saludables para implementar en tu día a día.

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Almendras tostadas con especias

Almendras tostadas con especias

2024-02-14
LN. Paulett Millán Arias
Snacks

Ingredientes

  • 1 taza de almendras crudas
  • 1 cda de aceite de oliva
  • 1 cdita de pimentón ahumado
  • ½ cucharadita de comino en polvo
  • Sal al gusto 

Modo de preparación

  1. Precalienta el horno a 180°C
  2. Mezcla las almendras con aceite de oliva, el pimentón ahumado, el comino y la sal.
  3. Extiende las almendras en la bandeja de horno y tuesta durante 10-12 minutos, moviendo ocasionalmente.
  4. Deja enfriar antes de servir.

Tip nutrimental

Las almendras son gran fuente de grasa saludable, fibra, vitamina E, magnesio y calcio. Excelente opción para comer entre comidas, elige una porción del tamaño de tu puño cerrado.

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