Ingredientes
- Te verde sin azúcar, puedes elegir bebida embotellada según tu preferencia.
- 2 rodajas de limón u hojas de menta o hierbabuena.
Modo de preparación
- En un molde para paletas heladas, coloca el té verde.
- Agrega las rodajas de limón u hojas de menta o hierbabuena.
- Congela durante 3 horas o hasta lograr la consistencia.
- ¡Disfruta!
Tip nutrimental
El té verde es rico en antioxidantes, sus componentes bioactivos pueden tener varios efectos protectores en el cerebro, sugiriendo la reducción del riesgo de padecer enfermedades neurodegenerativas como el Alzhéimer y Párkinson.